Você Sabia Mas Fez Mesmo Assim
Uma reflexão sobre consciência, repetição e autoengano comportamental “Você Sabia? Mas Fez Mesmo Assim” é uma obra da Engenharia da Estabilidade voltada para a distância existente entre entender racionalmente um comportamento e realmente conseguir interrompê-lo na prática. O livro investiga por que muitas pessoas continuam repetindo padrões que já compreenderam, mesmo sabendo das consequências, dos prejuízos e dos impactos emocionais produzidos pelas próprias decisões. Quando entender não é suficiente para mudar Existe uma diferença profunda entre informação e percepção consciente. Muitas pessoas sabem exatamente aquilo que as prejudica, reconhecem os próprios padrões e conseguem até explicar racionalmente os mecanismos envolvidos em suas reações. Ainda assim, continuam repetindo comportamentos que já haviam prometido abandonar. O problema, muitas vezes, não está na falta de entendimento intelectual. Está na incapacidade de perceber o impulso antes que a reação aconteça novame...
